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我校成功举办第十二届“5.25”大学生心理健康节系列活动之心理委员培训第二场

发布时间:2018-04-27 11:34:00 作者: 来源:大学生心理健康教育中心

    4月25号下午,在教310,第十二届“5.25”大学生心理健康节系列活动之心理委员培训第"大学生常见心理问题及应对策略"成功举办,大学生心理健康教育中心胡丽娟老师主讲,各年级心理委员代表参加了本场培训。

讲座主要由四个部分组成,包括心理健康与你的关系,心理问题的症状与辨别,心理问题的成因及应对策略。

    胡丽娟老师首先对心理健康进行深层次的解释,着重强调了心理健康的重要性,其次通过分析近两年我校大学生心理健康症状因子数据,引出大学生常见心理问题,从抑郁症与抑郁情绪的区别到人际关系问题作出详细解决心理问题的应对方案。

    通过本次活动,让我们从中了解到心理问题的应对策略从自身开始解决心理问题,也可以帮助身边的朋友家人应对出现的心理问题,让生活从此布满开心与幸福

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